Stress / Burn out
Stress / Burn out · 19. juin 2019
Il est possible de voir et d'utiliser le stress comme une énergie "prête à servir" !
Stress / Burn out · 20. février 2019
Le stress fait partie de nos vies, mais lorsqu'il devient chronique, mal géré, il altère notre santé.
Stress / Burn out · 04. septembre 2018
Les clés pour sortir du Burn out : "la relaxation a changé ma vie"
Irritabilité, insomnie, stress... Les signes d'un début de surmenage n'indiquent pas systématiquement un burn out.