Santé / Douleur

Santé / Douleur · 20. novembre 2018
La sophrologie est très indiquée pour gérer la douleur chronique. Ainsi, les centres médicaux spécialisés sur la douleur, sont de plus en plus nombreux à intégrer cette méthode validée par l'Organisation Mondiale de la Santé. Quels sont les outils qui permettent cette amélioration de la qualité de vie ? Tout d'abord, ses exercices tranquilles et adaptables permettent de mobiliser le corps en toute douceur : cette qualité d'adaptabilité permet à la sophrologie d'offrir aux...

Santé / Douleur · 10. août 2018
Réduire notre consommation de médicaments par la sophrologie, la méditation de pleine conscience.