ARTICLES AVEC LE TAG : "#sophrologie nantes"



Angoisse / Anxiété · 05. octobre 2020
Découvrez ici - la crise d'angoisse ou "attaque de panique" dans votre vie - les symptômes de la crise d'angoisse - les causes de la crise d'angoisse - comment vaincre la crise d'angoisse grâce à la sophrologie

Adolescence et Sophrologie · 01. juin 2020
Découvrez ici - les problématiques de l'adolescence - les symptômes fréquents à l'adolescence - les objectifs de la sophrologie pour les adolescents - la sophrologie avec les adolescents

Les vidéos Sophren'Co · 07. avril 2020
Envie de tester la sophrologie ? Voici un exercice de relaxation dynamique pour découvrir et goûter à la sophrologie !

Découvrir la sophrologie · 07. novembre 2019
Des réponses aux interrogations concernant les techniques, le fonctionnement de la sophrologie.

Stress / Burn out · 20. février 2019
Le stress fait partie de nos vies, mais lorsqu'il devient chronique, mal géré, il altère notre santé.

Sommeil / Fatigue · 30. janvier 2019
Pour retrouver le sommeil, misez sur la sophrologie, voire l'hypnose et découvrez les techniques les plus efficaces pour mieux dormir et vous régénérer.

Découvrir la sophrologie · 29. novembre 2018
La relaxation dynamique fait partie des exercices "en mouvement" proposés par la sophrologie pour agir en complémentarité avec les exercices dits "passifs", de visualisation.

Angoisse / Anxiété · 01. janvier 2018
Soigner l'anxiété : approches complémentaires.