ARTICLES AVEC LE TAG : "#sophrologie"



Stress / Burn out · 19. juin 2019
Il est possible de voir et d'utiliser le stress comme une énergie "prête à servir" !

Grossesse / PMA · 09. mai 2019
"Madame Bombled m'aide à surmonter mes angoisses dans le cadre de ma PMA (procréation médicalement assistée) ... Chaque séance est un véritable ressourcement, quand je sors de son cabinet je me sens mille fois mieux. J'ai appris à dire non à mes angoisses et à maîtriser ma peur des examens médicaux, que j'aborde désormais de façon plus calme et le médecin voit bien la différence..." Ainsi s'exprime Mme Anne F, dont vous pouvez retrouver le témoignage sur le livre d'or du site....

Santé / Douleur · 05. février 2019
Quelle est l'action de la sophrologie sur ces bruits indésirables qui fatiguent et isolent d'innombrables personnes ?

Préparation mentale · 21. janvier 2019
La sophrologie : une alliée de choix pour apprendre à gérer son stress au quotidien et bien se préparer aux échéances telles que que concours, examen écrit, présentation orale...

Entreprises · 10. janvier 2019
Votre sophrologue, partenaire de la MFPL, a proposé à la Mission de prévention et promotion de la santé de la MFPL deux programmes, actuellement disponibles, et destinés aux personnes en activité professionnelle.

Préparation mentale · 08. décembre 2018
La préparation mentale, très appréciée des champions, est ouverte à toutes et à tous, et quel que soit le contexte : compétitions bien sûr, mais également tout type de : concours, examen, entretien, présentation orale

Découvrir la sophrologie · 29. novembre 2018
La relaxation dynamique fait partie des exercices "en mouvement" proposés par la sophrologie pour agir en complémentarité avec les exercices dits "passifs", de visualisation.

Sommeil / Fatigue · 02. avril 2018
La sophrologie pour gérer l'insomnie : Reconnue pour son efficacité en matière de facilitation du sommeil, la sophrologie permet de s'approprier des techniques pour mieux dormir, se rendormir, et retrouver de l'énergie. Sachant qu'une part importante des problématiques dans ce domaine est liée à une mauvaise gestion du stress, cette méthode psycho-corporelle est particulièrement indiquée pour découvrir comment y faire face au quotidien, et ainsi améliorer la qualité de son sommeil....