ARTICLES AVEC LE TAG : "#confiance"



Stress / Burn out · 19. juin 2019
Il est possible de voir et d'utiliser le stress comme une énergie "prête à servir" !

Entreprises · 01. mars 2019
La séance de sophrologie peut être abordée comme un outil simple et efficace destiné à lutter contre les troubles rencontrés en entreprise, comme les troubles psycho-sociaux.

Préparation mentale · 21. janvier 2019
La sophrologie : une alliée de choix pour apprendre à gérer son stress au quotidien et bien se préparer aux échéances telles que que concours, examen écrit, présentation orale...

Santé / Douleur · 20. novembre 2018
La sophrologie est très indiquée pour gérer la douleur chronique. Ainsi, les centres médicaux spécialisés sur la douleur, sont de plus en plus nombreux à intégrer cette méthode validée par l'Organisation Mondiale de la Santé. Quels sont les outils qui permettent cette amélioration de la qualité de vie ? Tout d'abord, ses exercices tranquilles et adaptables permettent de mobiliser le corps en toute douceur : cette qualité d'adaptabilité permet à la sophrologie d'offrir aux...