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Stress / Burn out · 20. février 2019
Le stress fait partie de nos vies, mais lorsqu'il devient chronique, mal géré, il altère notre santé.

Stress / Burn out · 04. septembre 2018
Les clés pour sortir du Burn out : "la relaxation a changé ma vie" Irritabilité, insomnie, stress... Les signes d'un début de surmenage n'indiquent pas systématiquement un burn out.