ARTICLES AVEC LE TAG : "#angoisse"



Les vidéos Sophren'Co · 07. avril 2020
Envie de tester la sophrologie ? Voici un exercice de relaxation dynamique pour découvrir et goûter à la sophrologie !

Différencier grignotages et compulsions alimentaire. Comment reprendre le contrôle de la situation avec l'aide de la sophrologie ?

Préparation mentale · 21. janvier 2019
La sophrologie : une alliée de choix pour apprendre à gérer son stress au quotidien et bien se préparer aux échéances telles que que concours, examen écrit, présentation orale...

Santé / Douleur · 10. août 2018
Réduire notre consommation de médicaments par la sophrologie, la méditation de pleine conscience.

Angoisse / Anxiété · 01. janvier 2018
Soigner l'anxiété : approches complémentaires.