Découvrir la sophrologie · 07. novembre 2019
Des réponses aux interrogations concernant les techniques, le fonctionnement de la sophrologie.

Santé / Douleur · 08. octobre 2019
Souffrir de maux de tête n'est pas une fatalité ! La sophrologie possède de nombreux atouts pour vous aider dans cette situation : 1. Les exercices de relaxation en mouvement, doux et accessibles à tous, offrent l'opportunité de dénouer les tensions. Celles-ci majorent bien évidemment la douleur, la plupart du temps sans que la personne qui souffre ait réellement conscience de leur impact sur les céphalées et céphalées mixtes. On les nomme d'ailleurs "céphalées de tension"......

Dépression · 09. septembre 2019
La dépression est une maladie psychique et la seule "volonté" ne suffit pas pour en sortir : votre sophrologue, spécialisée dans l'accompagnement des troubles dépressifs, agit en complémentarité des traitements médicaux.

Grossesse / PMA · 01. juillet 2019
Bientôt maman ? Pratiquer la sophrologie s'avère un atout précieux.

Stress / Burn out · 19. juin 2019
Il est possible de voir et d'utiliser le stress comme une énergie "prête à servir" !

Grossesse / PMA · 09. mai 2019
"Madame Bombled m'aide à surmonter mes angoisses dans le cadre de ma PMA (procréation médicalement assistée) ... Chaque séance est un véritable ressourcement, quand je sors de son cabinet je me sens mille fois mieux. J'ai appris à dire non à mes angoisses et à maîtriser ma peur des examens médicaux, que j'aborde désormais de façon plus calme et le médecin voit bien la différence..." Ainsi s'exprime Mme Anne F, dont vous pouvez retrouver le témoignage sur le livre d'or du site....

Sevrage tabagique · 02. avril 2019
Arrêter de fumer : la méthode la plus adaptée pour vous ?

Entreprises · 01. mars 2019
La séance de sophrologie peut être abordée comme un outil simple et efficace destiné à lutter contre les troubles rencontrés en entreprise, comme les troubles psycho-sociaux.

Stress / Burn out · 20. février 2019
Le stress fait partie de nos vies, mais lorsqu'il devient chronique, mal géré, il altère notre santé.

Santé / Douleur · 05. février 2019
Quelle est l'action de la sophrologie sur ces bruits indésirables qui fatiguent et isolent d'innombrables personnes ?

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