Sophrologie et Méditation de Pleine conscience - Paris - Cabinet Sophren'Co

SOPHROLOGIE PARIS : en petits groupes, au cabinet

  • Le format Atelier vous offre l'opportunité de vivre des pratiques sophrologiques dédiées à un thème en particulier.

- Ces ateliers sont ouverts à tous, les débutants sont bienvenus. Les thèmes sont choisis pour vous permettre d' installer un meilleur équilibre dans votre vie

 

- un atelier peut être ouvert sur demande, puis confirmé dès l'inscription validée de trois participants.

 

- durée 2h30 : 45 €/personne (inscription validée et définitive à réception du règlement, jusque 48h avant l' ouverture de l'atelier. En cas d'annulation, ce montant vous sera bien sûr restitué) ; matériel fourni.

 

  • Exemple d'atelier :  "Découvrir la sophrologie" ; dans une ambiance apaisante et chaleureuse, profitez d'un temps pour découvrir enfin comment vous ressourcer ! D'autres idées de thème sur simple demande.
  • Atelier personnalisé à domicile : sur demande + frais de déplacement.

 

MEDITATION de Pleine Conscience  Paris :  en petits groupes, au cabinet

  • Le format Atelier vous offre l'opportunité de découvrir la méditation de Pleine conscience ou de soutenir votre pratique : par des méditations actives et statiques, par un temps de dialogue autour de l' expérience de chacun et des attitudes à privilégier pour vivre l'instant présent, et autour d'une lecture commentée.

- Ces ateliers sont ouverts à tous, les débutants sont bienvenus. 

 

- Ces ateliers vous permettent de comprendre les enjeux de la pratique méditative et son impact positif sur votre vie au quotidien. 

 

un atelier peut être ouvert sur demande, puis confirmé dès l'inscription validée de trois participants.

 

- durée 2h30 : 45 €/personne (inscription validée et définitive à réception du réglement, jusque 48h avant l' ouverture de l'atelier. En cas d'annulation, ce montant vous sera bien sûr restitué) ; matériel fourni.

 

  • Atelier personnalisé à domicile : sur demande + frais de déplacement.

 

Le FORMAT STAGE :

  • Le format Stage vous offre l'opportunité de vivre et d'approfondir des pratiques de sophrologie et/ou de méditation de Pleine conscience à Paris, ou en province (sur étude de la demande)

- Ces stages sont ouverts à tous, les débutants sont bienvenus.

 

- Un stage peut être ouvert sur demande, puis confirmé dès l'inscription validée de trois participants.

 

- deux sessions consécutives de 2h30 chacune : 80 €/personne pour l'ensemble des sessions (inscription validée et définitive à réception du règlement, jusqu'à une semaine avant l' ouverture du stage. En cas d'annulation, ce montant vous sera bien sûr restitué).

Des idées de thème sont à votre disposition sur simple demande.

 

  • Atelier personnalisé à domicile : sur demande + frais de déplacement.