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Arrêter de fumer

Pour gérer le stress négatif et mieux vivre les impondérables liés au travail, aux études, à la vie de famille et autres obligations, la pause cigarette est pour certains l'unique recours à disposition.

 

Et pourtant les méfaits de ce poison addictif sont aujourd'hui largement connus, entre dépendance, risque pour la santé et celle de l'entourage : fumer est dangereux, quel que soit l'état de santé.

 

Même l'effet recherché, la détente, est en réalité illusoire, la nicotine agissant en réalité comme un "aimant à stress".

L'impression de se détendre liée à l'acte de fumer cache en fait un cercle vicieux qui s'auto-entretient : le manque de nicotine engendre du stress, tout en même temps que la prise de nicotine augmente en réalité le stress...

 

Alors comment retrouver le bien-être et jeter ses cigarettes à la poubelle ?

 

La méthode Arret-Tabac.Net est une méthode incontournable pour se libérer définitivement des chaînes du tabagisme : fondée sur l'hypnose, et grâce à la combinaison de plusieurs techniques, elle affiche un taux de réussite particulièrement élevé.

 

Préparation soignée, consultation personnalisée, suivi de renforcement et garantie sont la signature de ce programme unique pour arrêter rapidement et complètement de fumer.

 

Quant aux outils précieux de la sophrologie, qui combine relaxation dynamique et visualisation positive au sein d'un accompagnement individualisé, ce sont de remarquables alliés pour apprivoiser le stress lié à la nicotine, les effets du manque, et la motivation à sortir de cet engrenage néfaste.

 

Quelle que soit la méthode pour laquelle vous opterez, ce soutien incomparable vous offrira une très belle opportunité de devenir non fumeur, et de vous réapproprier votre vraie vie : une vie libérée de l'addiction.