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L'hypnose ericksonienne

L'hypnose ericksonienne est une méthode douce et efficace.

 

Elle permet, entre autres :

- de se débarrasser d'une addiction,

- de se libérer de peurs ou d'une phobie

- de dépasser un événement traumatique

- de retrouver un comportement alimentaire sain et favoriser la perte de poids

- de soulager les effets secondaires d'un traitement médical, ou des douleurs rebelles.

 

Comment ?

En diminuant la charge affective associée au problème...

En détournant l'attention des images négatives de peur, d'échec, qui polluent le mental...

 

En focalisant sur des contenus positifs, qui favorisent la résolution des difficultés, les suggestions, images, métaphores utilisées vont mettre en valeur, au bénéfice de notre inconscient :

- ce qui fait du bien

- ce qui apaise

- ce qui permet de prendre du recul

 

Pendant la séance, et tout en gardant le contrôle, la personne vit un état de conscience, dit "modifié".

Dans cet état très agréable et qui favorise le lâcher prise, la créativité et la mémorisation, sont induites des images, des suggestions adaptées qui vont l'aider à changer ses représentations mentales.

 

Des sensations de soulagement, de légèreté, de confiance et d'énergie retrouvées, la libération de problèmes parfois anciens : autant d'effets bénéfiques générés par les séances d'hypnose éricksonienne !

 

Toute information complémentaire, prise de rendez-vous au cabinet Sophren'Co : 07.82.40.17.30 / contact@sophrenco.fr / www.sophrenco.fr